Wellness and biohacking Telegram ads — Russia

Секретный помощник в вашей сумочке: ИИ в Telegram следит за здоровьем, берет на себя меню и тренировки.

ИИ-консультант в Telegram подстроит день под ваше состояние. Отмечайте настроение и симптомы, а бот сам подберет меню, нагрузку и даст советы по здоровью.

Узнайте, как ваш цикл влияет на энергию. Умный ИИ-консультант прямо в Telegram.

Персональный трекер цикла и ИИ-нутрициолог в Telegram. Голосом или текстом делитесь самочувствием, а бот сам подберет рацион и нагрузку на текущий день.

Хватит мучить себя жесткими диетами! ИИ-помощник в Telegram подберет рацион под ваши вкусы, рост и уровень энергии.

Персональный ИИ-нутрициолог и трекер цикла в Telegram. Составит меню под ваши вкусы и сделает выписку для врача.

Отслеживайте цикл, настроение и рацион в одном Telegram-боте. Персональные советы и рекомендации тут

Сложно подбирать рацион и тренировки под фазу цикла? Умный ИИ-консультант в Telegram каждый день дает понятные рекомендации по питанию и активности.

Умный бот для женщин: следит за циклом, формирует меню по вашим предпочтениям и помогает выбрать подходящую тренировку.

Норма ферритина = вес + возраст. Разбираемся, откуда взялась эта формула и почему она может вводить в заблуждение. Бесплатное руководство по анализам.

Wellness-рутины знаменитостей и почему их лучше не повторять ❌ Рассказываем в нашем канале.

Все лучшее для здоровья — на одной выставке. Традиционная медицина. Аюрведа. Wellness. 25 и 26 сентября в Москве

🎁 Зарегистрируйтесь на практикум и получите 2 подарка: медитацию Инны Маруниной «Энергия рода» + тест «Что мешает вам быть счастливой».

Перестаньте винить себя за тягу к сладкому! Умный ИИ в Telegram расшифрует сигналы тела и подберет рацион под фазу цикла.

🎧 Медитация “Денежный поток” помогает сбалансировать эмоции и вернуть ясность. Простой способ избавиться от стресса и настроиться на позитив. Скачайте 👇

🧘‍♀️ Расслабьтесь на бесплатной онлайн йога-практике. Напряжение отпустит и тело скажет "спасибо 🙏" Запускайте по кнопке ниже 👇

Я - Mary, ИИ психолог, который покажет твой психологический портрет и поможет шаг за шагом проработать слабые и усилить сильные стороны 🌿

Какая тренировка подойдет сегодня и что съесть? ИИ-консультант в Telegram подстроит рацион и нагрузки под ваш цикл.

🫂Психолог👉Как устранить страх проявленности, выгорание после сессий и понять истинный запрос клиента? ✅Инструменты, которые можно сразу применять на практике:

Ежедневные медитации и практики для внутренней силы и спокойствия. Сохранить здесь

Как за 10 дней привести сахар в порядок? Реальный кейс женщины с диабетом 50+ от практикующего нутрициолога, автора проекта Гликодзен👇

Как за 10 дней привести сахар в порядок? Реальный кейс женщины с диабетом 50+ от практикующего нутрициолога, автора запатентованной методики "Гликодзен"👇

Блог про правильную любовь к себе и наслаждение в жизни. Будь настоящей

🫂 Как жить, когда чувствуете, что силы на исходе? ❤️ В канале есть мягкая поддержка для каждого, кому нужна помощь психолога:

По себе знаю: после родов первое желание — вернуться в форму. Но телу нужно время, чтобы прийти в себя. На канале рассказала весь путь своего восстановления.

Бесплатное сканирование. За 15 мин покажу ваши установки и блоки, мешающие росту в деньгах, реализации, отношениях и здоровье. Без фото, видео и даты рождения.

5 минут, чтобы снять напряжение: расслабляем глаза, шею и плечи. https://t.me/integral_sveta_academy/1171

Женское комьюнити О телесном, психологическом, душевном здоровье и энергию во всех смыслах. Добро пожаловать в стаю!

Йога для пищеварения: решаем деликатную проблему одним упражнением. https://t.me/integral_sveta_academy/1046

🫂Эзотерик👉Как устранить страх проявленности, выгорание после сессий и понять истинный запрос клиента?✅Инструменты, которые можно сразу применять на практике:

Йога вместо погони за идеалом. Как с помощью йоги поддерживать себя в идеальной форме после 40

Нет прогресса от тренировок в зале? В канале @fiztrening рассказываем, как тренироваться эффективно и разбираем типичные ошибки.

🫂Расстановщики👉Как устранить страх проявленности, выгорание после сессий и понять истинный запрос клиента? ✅Инструменты, которые сразу применяют на практике:

Для тех, кто хочет начать или уже тренируется в зале. Разбираем мифы о похудении, вопросы о тренировках и питании, объясняем сложное простыми словами.

Спина ноет даже после растяжки? Зажимы глубже. Бесплатный мини-курс по открытию глубоких диафрагм организма за 3 дня! Подробнее в методичке ⬇️⬇️⬇️

🫂Психолог 👉Как устранить страх проявленности, выгорание после сессий и понять истинный запрос клиента?✅Инструменты, которые можно сразу применять на практике:

Ноотропы, сон, энергия, анализы и рабочие протоколы. Биохакинг без поверхностных советов и модных списков добавок

Устала всё время худеть? Здесь — про стройность без гонки, жёстких запретов и вечной борьбы с едой🤍

FitMeUp определит блюдо и рассчитает КБЖУ за несколько секунд - по фото.

Тело, в котором хочется жить. Простые привычки, вкусная жизнь и бережный путь к форме, которая нравится именно тебе 🤍

Секрет русской бани – не в венике. Что действительно создаёт ту самую атмосферу? Узнайте секреты в канале @sangensrussia

В канале Ясно психотерапевты отвечают на вопросы подписчиков и рассказывают о том, как устроена психика. Подписывайтесь, чтобы лучше узнать себя👇

Пептиды за 20 секунд: кожа, сон, восстановление, энергия — разбираем главные направления и объясняем, почему готовые схемы подходят не всем.

Автор метода Ревитоника бесплатно покажет 5 техник миофасциального массажа лица. Живое мероприятие в сентябре, количество мест ограничено

"Ты - это то, что ты ешь". Сбалансированное меню на 3 дня от нутрициолога за подписку на канал. Подходит для мужчин и женщин, которым не все равно на себя.

Практика очищения огнем, индивидуальные парения с контрастом, горячий чан, мыльно-веничная помывка, создание женского оберега, а также много тепла и заботы

Фитнес-нутрициолог востребованная профессия. Диплом, сертификаты, помощь с трудоустройством. Онлайн и очно. Подробнее на сайте 1 день в подарок, скидка 10%

Как сохранить красоту и молодость кожи с помощью открытия глубоких диафрагм организма? Галина Владимировна расскажет в гайде ⬇️⬇️⬇️

🧘‍♀️ Делимся классной мягкой практикой под шум дождя. Плавные движения, спокойный голос мастера и горы на фоне. Запускайте по кнопке ниже 👇