Channel
Updated: 2026-07-26
Задавайте в комментариях вопросы, как если бы мы сидели за чаем. Про питание, БАДы, усталость, ЖКТ, гормоны, анализы, вообще про самочувствие и то, что давно волнует Соберу самые п…
Американская кардиологическая ассоциация выпустила заявление: для большинства здоровых взрослых до пяти чашек кофе в день безопасно и не вредит сердцу. А по некоторым данным, даже …
Media post
🎙Взаимосвязь питания и женского здоровья Спасибо всем, кто написал разбор рациона в комментариях, было интересно читать ваши версии! Записала для вас подкаст. Рассказываю: 00:30 —…
❤️ Сегодня предлагаю вам побыть на месте нутрициолога Разбираем рацион одной женщины, ей 42 года. Она уверена, что питается правильно: почти не ест сахар, давно отказалась от колба…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
Мои хорошие, есть одно исследование, которое я люблю приводить в пример, когда обсуждаю тему подсчёта калорий с клиентами Израильские учёные неделю следили за сахаром в крови у 800…
Media post
Мои хорошие, спасибо вам огромное, что вчера были со мной! Столько всего успели разобрать, столько классных вопросов было — очень люблю наши такие встречи Как и обещала, оставляю з…

Здоровье - наш главный ресурс. Если у вас нет здоровья - вы банкрот! В канале истории тех, кто восстановил свое здоровье без таблеток и операций👌