Channel
Updated: 2026-07-27
Почему слово «диета» для меня почти ругательное? Я очень не люблю слово «диета» в том смысле, в котором его чаще всего используют. Как диетолог я практикую много лет. Все пациенты,…
Низкое давление: как быстро помочь себе и когда нужен врач. Гипотония - артериальное давление ниже 100-90/60 мм рт. ст. Но важнее не сами цифры, а самочувствие. Про причины уже гов…
Про низкое давление/гипотонию С цифрами всё очень индивидуально: кто-то и при 90/60 мм рт. ст. чувствует себя отлично, а кому-то плохо уже при 110/70 (обычно у людей со стойкой гип…
Мы привыкли говорить о витамине Д в контексте костей, иммунитета, мышечной силы и общего самочувствия. Во втором аккаунте наглядно показала https://t.me/DrAnshinaOmega/507 , что бу…
Саввушке недавно исполнилось 5 лет. Счастливый ребёнок принимал гостей с шариками и подарками, его были полны радости и счастья🩷 Тогда родители ещё не знали, что Савенок серьёзно …
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
Основные симптомы у детей, при которых надо срочно обратиться к врачу!
Очень частый вопрос на приеме: «Если холестерин высокий, яйца теперь нельзя?» Главное понимать: яйца- полезный продукт. Не надо его демонизировать👍 Есть их можно, но важно учитыва…
Я только что вернулась из санатория на Алтае, где несколько раз была у косметолога на массаже лица. Когда сказала, сколько мне лет, мне не сразу поверили. Честно, в 42 это очень пр…

Кардиолог, семейный врач, диетолог Pr https://wa.me/79689009698 Профиль компании https://t.me/DrAnshinaOmega Регистрация в перечне РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6737a1bc9d804a279bb5110c